Abzumagern und traurig zu sein

Die neue Forschung hat vorgefuhrt: die Menschen, die den uberflussigen Kilogrammen mit Hilfe der Diat entgingen, fuhlen sich unglucklich ofter und sind dem Risiko der Depression mehr unterworfen, schreibt MEDdaily mit der Verbannung auf The Daily Mail. Die Gelehrten aus dem Universitatscollege Londons halten: die Menschen, die sich auf die Diat setzen, haben eine Illusion, dass ihr Leben nach der Abmagerung ganz anderer wird. Im Endeffekt andert sich nur das Gewicht, und sie erproben die Enttauschung. Wegen seiner leiden solche Menschen fast zweimal an der Traurigkeit und der Einsamkeit ofter. Auerdem die Diat – der genug schwierige Test, der den emotionalen Hintergrund an und fur sich verschlimmern kann.

An der Forschung haben 2000 Menschen mit dem uberschussigen Gewicht und der Verfettung im Alter von 50 Jahren teilgenommen und ist alterer. Die Gelehrten haben ihr Gewicht festgelegt und haben gebeten, auf die Fragen daruber zu antworten, wie oft sie die Traurigkeit, die Einsamkeit und die Apathie erprobten. Durch 4 Jahre haben daneben 14 % die Freiwilligen nicht weniger als 5 % des Gewichts verloren, dass auf dem Befinden positiv widergespiegelt wurde. Der Blutdruck und der Inhalt der schadlichen Fette im Blut der Teilnehmer sind gesunken, aber ihre Stimmung wurde auch verschlimmert. Das Risiko der Entwicklung der Depression bei den Freiwilligen, die das Gewicht verloren, wurde bis zu 78 % erhoht. Die Gelehrten haben die Krankheiten und die familiaren Umstande wie die moglichen Grunde der Depression ausgeschlossen. Jedoch kann bei den Ergebnissen und andere Erklarung sein. Moglich, an der Forschung nahmen die Freiwilligen teil, die schon an der Depression litten, die ein Grund des Verlustes des Gewichts wurde.

Der Widerstand der Versuchungen fordert die riesige Willensstarke. Die Menschen mussen in vieler Hinsicht sich absagen, die Wanderungen ins Cafe und die Restaurants versaumen. Es kann den negativen Einfluss auf die Stimmung auch leisten. Der Forscher Sara Jackson sagt: Unsere Schlussfolgerungen rufen zur Unterbrechung der Diat nicht. Es ist die Senkung des Gewichts oft tragt in sich eine Menge der Vorteile fur die Gesundheit. Die Menschen einfach sollen nicht warten, dass sich bei der Abmagerung ihr Leben in der Wurzel andern wird. Die Abmagerung kann die Menschen glucklich machen, wenn Ziel gerade die Senkung des Gewichts wird. Die Diat wird alle lebenswichtigen Probleme nicht entscheiden.

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